Pentru tratarea epicondilitei cotului. Epicondilita laterala

Epicondilita laterala

Practicarea tenisului sau altor sporturi cu racheta poate contribui la aparitia acestei afectiuni, dar exista si alte sporturi care prezinta riscuri in acest sens. Epicondilita laterala este o inflamatie a tendoanelor ce deservesc musculatura extensoare a mainii si care se afla in partea posterioara a antebratului. Este o leziune de suprasolicitare efectuarea in mod repetat a acelorasi miscari si se manifesta prin durere si inflamarea exteriorului cotului.

Exista multe optiuni de tratament pentru aceasta afectiune, in majoritatea cazurilor acesta fiind condus de pentru tratarea epicondilitei cotului echipa formata din medicul ortoped si fizio-kinetoterapeut.

Anatomie Articulatia cotului cuprinde 3 oase: osul bratului humerus si cele doua oase ale cauza durerii acute de cot radius si cubitus.

Capatul inferior al humerusului pentru tratarea epicondilitei cotului niste proeminente osoase denumite epicondili, iar proeminenta de pe exteriorul cotului partea laterala este denumita epicondil lateral. Epicondilita laterala sau tendinita cotului afecteaza tendoanele musculaturii posterioare a antebratului. Muschii din partea posterioara a antebratului efectueaza intinderea incheieturii mainii si pentru tratarea epicondilitei cotului, in timp ce tendoanele antebratului contribuie la atasarea muschilor de os.

Acestea se prind de epicondilul lateral. De regula, tendonul implicat in epicondilita laterala este tendonul muschiului scurt externsor radial al carpului SERC.

Contact Epicondilita externă cotul tenismenului Această afecţiune mai poartă și numele de cotul tenismenului deoarece apare cu preponderemţă la jucătorii de tenis și se datorează suprasolicitării inserţiei tendoanelor muşchilor extensori ai cotului. Durerea apărută pe faţa laterală a cotului este cel mai probabil o tendinită a inserţiei muşchilor extensori.

Cauze Suprasolicitare Studii recente arata ca epicondilita laterala se datoreaza in principal afectarii unui anumit muschi al antebratului. Muschiul scurt extensor radial al carpului SERC contribuie la stabilizarea incheieturii mainii atunci cand cotul este in extensie pozitia indreptata.

Aceasta pozitie apare cu o frecventa mare in timpul practicarii tenisului. Daca SERC este afectat de suprasolicitare, vor aparea rupturi miscroscopice la nivelul tendonului, in locul in pentru tratarea epicondilitei cotului acesta se ataseaza de epicondilul lateral.

pentru tratarea epicondilitei cotului

Acest lucru genereaza inflamare si durere. Activitatile efectuate Nu numai atletii se pot confrunta cu acest tip de afectiune. Multe persoane care sufera de epicondilita laterala sunt de fapt persoane care efectueaza o munca sau participa la activitati recreationale ce presupun utilizarea repetitiva a muschilor antebratului. Pictorii, instalatorii si tamplarii sunt predispusi sa dezvolte aceasta afectiune.

Studiile au aratat ca pentru tratarea epicondilitei cotului mecanicii auto, bucatarii sau macelarii sufera de tendinita cotului mai des decat restul populatiei. In cazul acestor profesii, miscarea repetata si ridicarea greutatilor sunt cele care conduc la aparitia afectiunii. Varsta Majoritatea pacientilor cu epicondilita laterala au varste cuprinse intre 30 si 50 de ani, desi orice persoana se poate confrunta cu aceasta afectiune daca este expusa factorilor de risc.

In sporturile cu racheta precum tenisul, tehnica necorespunzatoare de efectuare a loviturii si echipamentul neadecvat constituie factori de risc.

Epicondilita

Simptome Simptomele dureri articulare și pielonefrită laterale se dezvolta treptat. In majoritatea cazurilor, durerea este la inceput suportabila si se accentueaza incet-incet in cateva saptamani sau luni.

Debutul simptomelor nu poate fi asociat cu o anumita lovitura la nivelul cotului. Semnele si simptomele generale prin care se manifesta epicondilita laterala includ: Durerea sau senzatia de arsura in exteriorul cotului Imposibilitatea de a strange pumnul Simptomele se agraveaza adesea la efectuarea unor miscari precum tinerea unei rachete, rasucirea unei surubelnite, sau salutul prin strangerea mainilor. Membrul dominant este de regula cel mai afectat. Examinare medicului Pentru a pune diagnosticul corect, medicul va lua in considerare mai multi factori, pentru tratarea epicondilitei cotului care modul de aparitie al simptomelor, factorii de risc ocupationali si participarea la activitati sportive recreationale.

Epicondilita laterala

Medicul ortoped va va explica activitatile care genereaza simptomele si unde anume apar acestea la nivelul antebratului. Asigurati-va ca informati doctorul daca ati suferit vreo leziune la nivelul cotului, si comunicati-i orice informatii cu privire la istoricul medical de artrita reumatoida sau diferite afectiuni nervoase. In timpul examinarii, medicul va folosi mai multe teste pentru a stabili diagnosticul. Unul dintre acestea consta in intinderea fortata a incheieturii mainii si degetelor cu cotul in extensie.

Daca testul este pozitiv, apare o durere pe traiectul tendoanelor si muschilor extensori ai mainii.

Epicondilita laterala (cotul tenismenului)

Teste paraclinice Radiografia contribuie la eliminarea suspiciunii de artrita a cotului. Electromiografia EMG Doctorul ortoped poate solicita o electromiografie pentru a elimina suspiciunea unei compresii a nervilor.

unguent de artroză pentru tratamentul împotriva distrugerii

Multi nervi sunt amplasati de-a lungul cotului, astfel ca simptomele de compresie nervoasa sunt adesea similare celor din epicondilita laterala o cotului. Primul pas spre recuperare este asigurarea repausului bratului. Acest lucru inseamna ca va trebui sa incetati orice activitate sportiva sau activitatile grele timp de mai multe saptamani.

Recuperarea după fractură

Administrarea antiinflamatoarelor nesteroidiene. Medicamente precum ketonal sau ibuprofen pot reduce durerea si inflamatia. Verificarea echipamentului sportiv. In cazul in care practicati un sport cu racheta, medicul va poate recomanda si verificarea echipamentului pentru a vedea daca este cel adecvat. Un racordaj mai slab poate solicita mai putin musculatura antebratului.

Daca folositi o racheta supradimensionata trecerea la una mai mica poate preveni reaparitia simptomelor. Anumite exercitii fizice sunt benefice pentru intarirea musculaturii antebratului. Medicul, va poate recomanda de asemena un tratament cu ultrasunete, masajul cu gheata sau tehnici de stimulare musculara, pentru a grabi vindecarea muschilor.

Epicondilita laterala sau Tennis elbow

Injectii cu steroizi. Steroizii precum pentru tratarea epicondilitei cotului reprezinta antiinflamatoare foarte eficiente, a caror administrare prin injectare in muschiul sau tendonul lezat poate fi recomandata de catre medicul ortoped pentru disparitia simptomelor.

Epicondilita laterală este o afecțiune dureroasă la nivelul cotului ce constă în inflamația tendoanelor care se inseră pe epicondilii laterali ai humerusului. Articulația cotului cuprinde 3 oase: humerus osul brațuluiradius și cubitus oasele antebrațului. Dar orice activitate care suprasolicită în mod repetitiv musculatura antebrațului poate determina simptome sugestive, cum se întamplă în cazul instalatorilor, zugravilor, mecanicilor auto, bucătarilor sau măcelarilor. Orice persoană expusă la factorii de risc prezentați poate avea epicondilită laterală, dar în pentru tratarea epicondilitei cotului frecvența mai mare a afecțiunii este întalnită la persoane de 50 ani.

Terapia cu unde de soc shock wave therapy. Prin aceasta terapie se transmit unde sonore catre cot.

Epicondilita laterala sau Tendinita cotului - afla de la Dr. Vladislav Gyebnar

Tratament chirurgical In cazul in care simptomele nu dispar dupa o perioada de 6 pana la 12 luni de administrare a tratamentelor nechirurgicale, medicul ortoped va poate recomanda interventia chirurgicala. Majoritatea interventiilor in caz de epicondilita laterala presupun excizia tesutului muscular lezat si reatasarea muschiului sanatos la os.

cremă articulară autodiagnostică

Procedura chirurgicala ce urmeaza a fi efectuata va depinde de mai multi factori, printre care cauza leziunii, starea generala de sanatate si nevoile dumneavoastra personale. Cereti medicului ortoped detalii despre toate optiunile si discutati despre rezultate si despre riscurile asociate fiecarei proceduri. Interventia deschisa.

Epicondilita – cauze, simptome si tratament

Presupune practicarea unei incizii la nivelul cotului. Chirurgia deschisa se efectueaza de regula in ambulatoriu si rareori necesita spitalizarea peste noapte. Chirurgia artroscopica. Interventia chirurgicala in caz de epicondilita laterala se poate face si cu ajutorul unor instrumente si incizii mici.

Generalitati

Ca si in cazul interventiei deschise, pacientul este externat in aceeasi zi. Riscuri chirurgicale.

De asemenea, se intalneste la violonisti, medicii chirurgi, persoanele care bat la masina secretarele din cauza scrisului, barbatii care dau mana puternic, gospodinele care muncesc mult prin casa si solicita articulatia cotului. Cea mai mare incidenta este prezenta la grupele de varsta cuprinse intre ani, in special la jucatorii amatori de tennis datorita lipsei tehnicii de joc. Mecanism fiziopatologic Tendinita apare in urma microtraumatismelor si a suprasolicitarii indelungate a muschilor extensori. Tendoanele afectate sunt: - tendonul muschiului scurt extensor radial - tendonul muschiului extensor comun al degetelor.

La fel ca in cazul oricarei interventii chirurgicale, pentru tratarea epicondilitei cotului tratarea epicondilitei cotului unele riscuri asociate operatiei de epicondilita laterala. Riscurile cele mai intalnite sunt: Infectie Leziunea nervilor sau a vaselor de sange O perioada mai lunga de recuperare Pierderea fortei musculare Recuperare. Este posibil ca in urma interventiei chirurgicale bratul sa fie imobilizat cu o atela gipsata.

Firele de sutura si atelela vor fi indepartate cam dupa 1 saptamana. Dupa indepartarea atelei, se incep exercitiile de mobilizare a cotului.

Medicul va va spune cand puteti relua activitatea atletica.

Citițiși